La Formation

formations

CBG Coaching est un organisme de formation qui
vous propose les formations suivantes :

Formation : Gestion du stress

Formation qui favorise l’interaction entre action et réflexion afin de permettre une adaptation personnelle de la problématique du stress.

  • Objectifs :stress
    • Connaitre et comprendre les mécanismes du stress
    • Identifier son attitude face au stress
    • Faire le diagnostic des domaines sur lesquels vous pouvez agir
    • Reprendre le contrôle, gérer les stresseurs
    • Poser ses limites en évitant le conflit grâce à des outils de communication non violente
  • Méthodes pédagogiques :
    • Apports théoriques
    • Brainstorming, Métaplan
    • Mises en situation, jeux de rôles
  • Durée : 2 jours

Formation : Gestion du temps

Une formation basée sur l’expérimentation qui utilise le vécu des participants.gestion-du-temps

  • Une formation apprenante de la première à la dernière minute
  • Des méthodes et outils concrets transposables dans n’importe quel contexte
  • Une large place accordée aux dimensions personnelle et relationnelle du temps pour un meilleur équilibre de vie et une efficacité durable
  • Objectifs
    • Bien gérer son temps est devenu primordial au vu du temps de travail et des effectifs réduits avec des tâches toujours aussi nombreuses. Nous pouvons gagner entre 10 à 20 % d’efficacité en développant notre intelligence organisationnelle.
    • Cette formation a pour objectif de donner à un groupe de formation ou à un individu les outils pour améliorer de façon durable sa gestion du temps.
  • Méthodes pédagogiques :
    • Apports théoriques
    • Brainstorming, Métaplan
    • Mises en situation, jeux de rôles
  • Durée : 2 jours

Formation : Prévenir et gérer les conflits

Développer l’efficacité de l’individu et de l’équipe.

  • Objectifs : Donner à un groupe de formation ou à un individu les outils pour :
    • Identifier les sources des conflits.
    • Diagnostiquer et analyser les différents types de conflits
    • Réguler et traiter les tensions au quotidien
    • Adopter une posture et une communication efficace
    • Utiliser les outils pour désamorcer et résoudre les conflits
  • Méthodes pédagogiques :
    • Apports théoriques
    • Brainstorming, Métaplan
    • Mises en situation, jeux de rôles
  • Durée : 2 jours

Formation : La communication assertive

Communiquer avec impact et efficacité.

  • Objectifs: Donner à un groupe de formation ou à un individu les outils pour :communication-assertive
    • Oser s’affirmer et être « assertif »
    • Appréhender les personnes et les événements
    • Parvenir à exprimer sa personnalité et ses pensées en toute situation. – Développer la confiance en soi. – Réagir efficacement dans une relation.
  • Méthodes pédagogiques :
    • Apports théoriques
    • Brainstorming, Métaplan
    • Mises en situation, jeux de rôles
  • Durée : 2 jours

Formation : Communication orale et écrite

Pour une transmission de consignes efficace.

  • Objectifs :
    • Comprendre les principes de la communication
    • Développer des aptitudes à communiquer pour transmettre un message
    • Ecouter le point de vue des autres
    • S’entraîner à concevoir, rédiger, présenter et améliorer des documents adaptés aux attentes des destinataires
    • Finaliser la rédaction du dossier de présentation du poste de travail
  • Méthodes pédagogiques
    • Des apports théoriques : exposés théoriques mais surtout méthodologiques et pratiques
    • De la réflexion sur ses pratiques professionnelles : échanges et partages d’expériences
    • Construction d’outils méthodologiques à partir d’exercices, expérimentations et mises en situations concrètes
  • Durée : 2 jours ou 3 jours

Formation : Prise de parole en public

Maîtriser la structure de son propos au service d’un objectif clairement défini et intégré, adapté à son public comme aux circonstances.

  • prise-de-paroleObjectifs : Donner à un groupe de formation ou à un individu les outils pour :
    • Exceller dans la prise de parole en public
    • Repérer ses atouts et points faibles
    • Valoriser son image et affirmer son style
    • Structurer un message synthétique et percutant
    • Gagner en assurance dans ses interventions
    • Harmoniser discours, comportement et image
  • Méthodes pédagogiques :
    • Apports théoriques
    • Brainstorming, Métaplan
    • Mises en situation, jeux de rôles
  • Durée : 2 jours

Formation : Tuteur

Acquérir des outils et méthodes d’accompagnement individuel et conduire la personne accompagnée vers l’autonomie.

« Le tuteur doit concevoir une stratégie pédagogique afin de permettre d’apprendre des pratiques, des méthodes, des principes, des gestes, des attitudes, des stratégies cognitives en vue d’atteindre les résultats visés par l’organisme de formation, le diplôme ou le DRH » B. PATIN

  • Objectifs :
    • Sensibiliser et former des collaborateurs d’entreprise afin qu’ils assurent la fonction de tuteur dans l’entreprise
    • Acquérir des outils et méthodes d’accompagnement individuel
    • tuteurDonner des repères et outils nécessaires au transfert de compétences
  • Méthodes pédagogiques :
    • Apports théoriques
    • Brainstorming, Métaplan
    • Mises en situation, jeux de rôles
  • Durée : 3 jours